Tag Archief van: snurken verkoudheid

Anti snurk spray - keel

Anti snurk spray: een effectief middel tegen snurken?

Snurken is geen pretje. Snurkklachten ontstaan doordat lucht zich door een vernauwde of geblokkeerde luchtweg probeert te persen. Door deze bemoeilijkte ademhaling slapen ernstige snurkers vrijwel nooit diep genoeg om goed uit te rusten, in tegenstelling tot het stereotype snurker dat vaak in tekenfilms of strips wordt laten zien. Daardoor kunnen zij overdag last krijgen van vermoeidheid en stemmingswisselingen. Ook partners ervaren vaak enorme overlast en lopen hierdoor veel slaap mis. Er bestaan verschillende soorten anti snurk sprays die beweren snurkklachten tegen te gaan. Hieronder nemen we deze sprays onder de loep. Wat doet een anti snurk spray en is het een effectief middel tegen snurkgedrag? Lees meer

Snurken door verkoudheid tissues

Snurken door verkoudheid: wat kan ik ertegen doen?

Snurkklachten kunnen uiteenlopende oorzaken hebben. Zo kunnen zaken als roken, overgewicht of een allergische reactie snurkklachten aanwakkeren of verergeren. Maar ook een simpele verkoudheid kan de boosdoener zijn. Vooral bij extreme weersveranderingen loop je meer risico om een verkoudheidsvirus op te pikken. Dit zorgt voor een vervelende loopneus en kan ’s nachts leiden tot snurkklachten. Hieronder geven we je een aantal handige tips om snurken door verkoudheid tegen te gaan, zodat jij en je partner weer kunnen genieten van een onverstoorde nachtrust. Lees meer