Anti snurk kussen

Anti snurk kussen: een effectieve oplossing tegen snurken?

Snurken is niet ‘normaal’, ook al komt snurkgedrag helaas bij een groot deel van de bevolking voor. In sommige gevallen is snurken een waarschuwingssignaal voor andere lichamelijke kwaaltjes, zoals het slaapapneusyndroom. Daarnaast kan langdurig snurken zelf ook negatieve gevolgen voor de gezondheid hebben. Zo kan snurken klachten veroorzaken als chronische vermoeidheid, depressies en hart- en vaatziekten. Als jij met snurkgedrag kampt, dan is het belangrijk om hier een oplossing voor te vinden. Er bestaan vele anti snurk middelen, waaronder het anti snurk kussen. Fabrikanten van anti snurk kussens beweren dat deze kussens snurken kunnen stoppen. In dit artikel bespreken we wat een anti snurk kussen doet, of het een effectieve oplossing tegen snurken is en waar je verschillende anti snurk kussens kunt kopen. Lees meer

Oorzaken van snurken: keelsnurkers

Wat zijn de belangrijkste oorzaken van snurken?

Snurken is erg vervelend. Niet alleen omdat het geluidsoverlast bij je partner veroorzaakt, maar ook omdat het een negatieve invloed op jou als snurker zelf kan hebben. Als jij regelmatig snurkt, heb je vast al verschillende anti snurk remedies geprobeerd. Om je probleem aan te pakken, is het echter belangrijk om eerst de oorzaken van snurken te achterhalen. Niet iedereen snurkt om dezelfde reden, en daarom is het lastig om een eenduidige oplossing tegen snurken te geven. In onderstaand artikel gaan wij daarom dieper in op de verschillende oorzaken van snurken en geven wij je tips om je snurkprobleem op te lossen. Lees meer

Snurken voorkomen

Snurken voorkomen met deze 8 effectieve tips

Snurken lijkt in sommige gevallen een humoristisch probleem, maar kan in werkelijkheid een hele hoop ongemakken met zich meebrengen. Als snurker kun je schaamte ontwikkelen rondom je snurkgedrag en je rot voelen omdat je de nacht voor je partner oncomfortabel maakt. Daarnaast loop je zelf ook een hoger risico op het ontwikkelen van lichamelijke kwaaltjes, zoals (chronische) vermoeidheid, mentale problemen en op den duur zelfs hart- en vaatziekten. Snurken voorkomen is helaas gemakkelijker gezegd dan gedaan. Daarom geven wij je in dit artikel 8 effectieve tips die jou in de toekomst gegarandeerd snurkvrije nachten zullen bezorgen. Lees meer

Snurken door allergie

Hoe ontstaat snurken door allergie en hoe kom ik er vanaf?

Veel mensen weten dat snurkklachten kunnen worden aangewakkerd door bepaalde factoren, zoals slapen op de rug, alcoholgebruik en overgewicht. Waar zij vaak niet bij stilstaan, is dat ook een allergische reactie snurkklachten kan uitlokken. Snurk jij en heb je ’s nachts moeite met ademhalen door de neus? Dan zou het kunnen zijn een allergie de reden is van jouw gesnurk. Hoe ontstaat snurken door allergie precies en hoe kom ik er vanaf? Lees meer

Beste snurkbeugel

Hoe kies ik de beste snurkbeugel?

In een eerder artikel hebben we al verteld over de vele voordelen van een snurkbeugel, ook wel Mandibulair Repositie Apparaat (MRA) genoemd. Er bestaan vele verschillende soorten snurkbeugels en het is vaak lastig om deze als ‘leek’ van elkaar te onderscheiden. In dit artikel helpen wij je daarom een handje: we leggen uit waar je precies op moet letten bij het kiezen van de beste snurkbeugel voor jouw snurkklachten. Lees meer

Anti snurk armband

Anti snurk armband: een effectieve remedie tegen snurken?

Klaagt jouw partner af en toe steen en been over jouw snurkgedrag? En vind jij zelf ook dat de maat nu echt vol is? Dan is de tijd aangebroken om je snurkprobleem definitief aan te pakken. In onderstaand artikel bekijken we de werking van de anti snurk armband. Deze armband draag je ’s nachts en bestrijdt snurkklachten zonder dat jij er zelf iets voor hoeft te doen. Dit klinkt bijna te mooi om waar te zijn, nietwaar? Maar helpt het middel ook daadwerkelijk tegen snurkklachten? Lees meer

Middelen tegen snurken: anti snurk band

Top 10 effectieve middelen tegen snurken

Nederland telt ongeveer een miljoen stevige snurkers. Snurken lijkt misschien een onschuldig kwaaltje, maar kan op den duur vervelende gevolgen hebben. Ook partners van snurkers moeten het vaak ontgelden. Het is daarom belangrijk om snurkklachten zo snel mogelijk te bestrijden. Er bestaan ontelbare middelen tegen snurken en soms zie je als snurker door de bomen het bos niet meer. Welk middel past nu precies bij welke snurkklachten? Hieronder geven wij je de top 10 van effectieve middelen tegen snurken en verduidelijken we bij wie het middel een positief effect kan hebben. Lees meer

Snurken door roken: gezonde levensstijl

Snurken door roken: is er een relatie en wat is de oplossing?

De lijst met voordelen van stoppen met roken is eindeloos. Naast het feit dat je een hoop kosten zult besparen, zul je je ook fitter voelen en er gezonder uit gaan zien. Daarnaast zul je verlost raken van de eeuwige rooklucht die rokers om zich heen hebben hangen, maar die ze zelf niet ruiken. Wat veel mensen niet weten, is dat roken ook kan leiden tot snurkklachten en ook de kans op het ontwikkelen van slaapapneu vergroot. In dit artikel kijken we hoe snurken door roken ontstaat en wat je ertegen kunt doen. Lees meer

Snurken stoppen

Snurken stoppen door middel van dit effectieve stappenplan

Als je voor de zoveelste keer naar het plafond ligt te staren omdat je partner ligt te ronken, wordt het tijd om een serieus gesprek te voeren. Jouw slaapgebrek kan je op den duur opbreken en daarnaast is langdurig snurken schadelijk voor de gezondheid van de snurker. Hieronder bespreken we een effectief stappenplan dat je partner (of jezelf) in 5 stappen naar een snurkvrij leven zal leiden. Snurken stoppen was nog nooit zo eenvoudig! Lees meer

Neusspreider tegen snurken

Neusspreider tegen snurken: een oplossing tegen snurkklachten?

Snurken lijkt op het eerste gezicht een vervelende maar onschuldige kwaal. In werkelijkheid is snurken echter niet zo ongevaarlijk als het lijkt. Langdurig snurkgedrag kan nadelige gevolgen hebben voor de gezondheid en soms zelfs een waarschuwing zijn van een onderliggende kwaal. Het is daarom belangrijk om snurkklachten nooit onbehandeld te laten. Het vinden van een geschikt anti snurk middel is echter vaak lastiger dan het lijkt. Soms zien snurkers door de bomen het bos niet meer. In dit artikel proberen we snurkers een handje te helpen door dieper in te gaan op één van de vele anti snurk middelen die er bestaan: de zogenaamde neusspreider tegen snurken. Lees snel verder om erachter te komen of dit middel ook voor jouw klachten een oplossing kan zijn.

Lees meer