Er wordt vaak gekscherend gedaan over snurkgedrag, maar voor snurkers zelf is hun probleem alles behalve prettig. Niet alleen kan snurken zorgen voor irritaties en spanningen binnen relaties, maar ook voor een verstoorde slaap. Daarnaast hebben snurkers volgens de British Snoring & Sleep Apnoea Association drie keer meer kans op gezondheidskwaaltjes. Nu is licht snurken door een tijdelijke oorzaak meestal vrij onschuldig. Houdt je snurkprobleem echter langere tijd aan, dan is het slim om er werk van te maken en op zoek te gaan naar een mogelijke oplossing. In dit artikel bespreken we waarom snurken gevaarlijk kan zijn voor de gezondheid en geven we je een aantal tips om snurken te voorkomen. Lees meer